تبلیغات
آمادگی جسمانی - تعریف و اجزا آمادگی جسمانی
 
آمادگی جسمانی
شنبه 5 اسفند 1391 :: نویسنده : محمدرضا محمودی
تعریف آمادگی جسمانی:

آمادگی جسمانی عبارت است از توانایی انجام موثر كارهای فیزیكی و آموزشی و سایر فعالیت ها به نحوی كه هنوز قوای جسمانی باقی مانده باشد و در شرایط اضطراری از عهده انجام وظیفه برآیند.

عناصر تشكیل دهنده آمادگی جسمانی:

1.توانایی قلبی و تنفسی

2.قدرت عضلانی

3.استقامت عضلانی

4.قابلیت انعطاف

5.تركیب بدنی

www.karaj125.ir





نوع مطلب : تعریف آمادگی جسمانی و اجزا آن، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
جمعه 3 فروردین 1397 12:22 ب.ظ

Appreciate it, A good amount of stuff.

cialis dosage recommendations online cialis cialis side effects cialis en mexico precio cialis 5 mg funziona cialis mit grapefruitsaft cialis dosage amounts cialis prezzo al pubblico cialis 5 mg schweiz buying cialis on internet
یکشنبه 27 اسفند 1396 07:50 ب.ظ

Amazing a good deal of useful information.
cialis dosage buy cialis sample pack cialis rezeptfrei sterreich the best site cialis tablets cialis 5 mg para diabeticos cialis canada on line recommended site cialis kanada cialis name brand cheap low dose cialis blood pressure cialis generico lilly
چهارشنبه 27 دی 1396 07:11 ق.ظ
سلام به همه، چگونه همه چیز است، من فکر می کنم هر یک از این وب سایت بیشتر می شود و نظرات شما برای بینندگان جدید طراحی شده است.
جمعه 17 آذر 1396 09:38 ب.ظ
Pretty! This was an incredibly wonderful post.
Thank you for providing this information.
یکشنبه 2 مهر 1396 07:40 ق.ظ
I do agree with all of the ideas you have introduced on your post.
They're really convincing and can certainly work. Still, the posts are very brief for starters.
Could you please prolong them a bit from next time?
Thank you for the post.
دوشنبه 20 شهریور 1396 02:38 ب.ظ
آیا تا به حال در نظر گرفته شده برای ایجاد یک کتاب الکترونیکی و یا مهمان
نویسنده در سایت های دیگر؟ من یک وبلاگ بر مبنای ایده هایی که شما در آن بحث می کنید، دارم
و دوست دارید که برخی از داستان ها / اطلاعات را به اشتراک بگذارید. من میدونم
مخاطبان از کار شما قدردانی می کنند. اگر شما حتی از راه دور علاقه مند هستید، احساس رایگان به من ایمیل ارسال کنید.
دوشنبه 20 شهریور 1396 02:10 ب.ظ
وبلاگ خوب اینجاست! همچنین وب سایت شما به سرعت بالا میاد! از چه میزبانی استفاده می کنی؟
آیا می توانم پیوند وابسته به میزبان خود را دریافت کنم؟ آرزو می کنم وب سایت من
لود شده به سرعت به عنوان شما لول
دوشنبه 20 شهریور 1396 09:07 ق.ظ
این چه اتفاقی افتاد که من برای این موضوع جدید هستم، من بر این عجله کردم که من آن را مثبت مفید میدانستم
آن را بارها به من کمک کرده است. من امیدوارم که به یک مشتری کمک کنم و به دیگر مشتریان کمک کنم.
آفرین.
دوشنبه 20 شهریور 1396 06:43 ق.ظ
آیا شما فکر می کنید اگر من چند پست خود را نقل قول می کنم؟
تا زمانی که من اعتبار و منابع را به صفحه وب شما ارائه کنم؟

وبسایت من دقیقا مشابه همان جایی است که شما علاقه مند هستید و بازدیدکنندگان من واقعا از اطلاعاتی که در اینجا ارائه می دهید بهره می برند.
لطفا اجازه دهید من این را با شما بسازم. خیلی ممنون
دوشنبه 20 شهریور 1396 01:01 ق.ظ
امتیاز باور نکردنی استدلال های بزرگ تلاش شگفت انگیز را ادامه دهید
دوشنبه 6 شهریور 1396 02:51 ق.ظ
Hurrah! After all I got a website from where I be able to genuinely
get useful information concerning my study and knowledge.
چهارشنبه 7 تیر 1396 10:12 ق.ظ
You're so cool! I do not believe I have read something like this before.
So wonderful to discover another person with some unique thoughts on this
issue. Seriously.. thank you for starting this up. This website is one thing that is required on the web, someone with
some originality!
سه شنبه 15 فروردین 1396 11:28 ب.ظ
Definitely believe that which you said. Your favorite justification appeared
to be on the net the easiest thing to be aware of.

I say to you, I definitely get irked while people think about worries that they plainly do not
know about. You managed to hit the nail upon the top and also defined out the whole thing without
having side effect , people could take a signal.

Will likely be back to get more. Thanks
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :